你離肥胖還有多遠?減肥屢減屢敗的原因是什么?5月11日是世界防治肥胖日，5月9日，安徽省立醫院舉行主題活動，宣傳肥胖預防和治療，并成立“患者減重俱樂部”，搭建“胖友”之間交流、醫生及時提供正確指導的平臺。
 
　　“肥胖是一種病，在中國呈爆發式增長。”安徽省立醫院減重代謝外科主任吳立勝介紹，最新的國際醫學雜志《柳葉刀》發布數據顯示，中國有9千萬肥胖人群，其中1200萬屬于重度肥胖，已高居全球榜首。
 
　　你知道自己離肥胖還有多遠嗎?吳立勝介紹了體重指數BMI的測算公式——體重除以身高的平方(kg/㎡)，“指數在18.5~24.9之間是正常，25~27.4屬于超重，27.5~32.4是一級肥胖，32.5~37.4是二級肥胖，大于37.5的是三級肥胖。”
 
　　肥胖不僅影響外表的美觀，還容易引起種種疾病，例如糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸暫停綜合征、骨關節炎，甚至還會影響女性自然懷孕。
 
　　禍從胖起，很多人也希望減肥，但“屢減屢敗”卻成為肥胖者的夢魘。
 
　　“減不掉肥，與人體的調定點有關系。”吳立勝說，調定點理論已廣為國際醫學界采納，“如果把我們的身體想象成一座房子，調定點就是恒溫器，溫度低了會自動供暖，室溫達到設定溫度，供暖就會停止。調定點升高，體重就必然增加，而其一旦上調，就很難再降低。”
 
　　吳立勝介紹，現代生活方式的諸多變化，包括飲食結構、睡眠、壓力和生活規律等，都會刺激調定點上升。雖然調定點很難下降，但現代醫學的減重手術，卻能有效改變調定點。
 
　　肥胖與糖尿病密切相關，為了更好更科學宣傳降糖減重知識，5月9日，安徽省立醫院成立“患者減重俱樂部”。
 
　　“醫學營養治療、體力活動和認知行為治療，是肥胖管理的基礎，也是貫穿始終的減重降糖的治療基礎，改善生活質量和平均壽命是減重降糖的最終目的。”吳立勝介紹，目前俱樂部已有20多名會員、醫護人員，在這個平臺上，成功減重的會員會分享成功經驗，會員與會員的交流，以及醫生的科學指導，可以更好地預防和治療肥胖。
責任編輯：　一米陽光